確実に痩せるサプリメントはない

こんにちは！

今回の記事のテーマは

「確実に痩せる

サプリメントはない」

です

「結局一番いい

サプリメントって何なの？」

「痩せる効果があるサプリって本当？」

という人に警告します

これは

美容全般に言える

重要なことです

巷にはダイエットのためのサプリが

たくさん販売されています

サプリのみでダイエットを

成功させたいと願う人も多いです

しかし、

それは得策ではありません

なぜなら、

サプリはダイエットの補助

という役割だからです

服用するだけで確実に痩せられる

などと謳ったサプリには

気を付けなければなりません

最初に理解しておきたいのは

サプリメントは健康食品です

医学的な効果が認められた

医薬品ではありません

そのため、サプリに

医薬品的な効果や効能があると

表示されていません

これは

「薬機法」という法律で

定められています

日本国内のメーカーから

販売されているのであれば、

薬機法に則って製造されています

ダイエットは適度な食事制限をして

摂取カロリーを減らすことと、

運動をしてカロリーを消費することを

うまく組み合わせることで成功します

だから、

不規則、不健康な生活スタイルで

サプリだけで痩せようとするのは

危険です

また、

単品ダイエットや過度な運動などで

急激に痩せようとすると、

体調不良や精神的な不良を招く

恐れもあります

しかし、

サプリを補助として摂取すれば、

ダイエットの効果アップが期待でき、

健康的なダイエットができます！

最後まで読んでいただき

ありがとうございます！